「原來這台magimix可以打蔬果汁!」
「原來這台magimix可以打蔬果汁!」
當初只是想用在烘焙上面的豆豆熊老師,在同仁介紹後驚覺!
於是她開始嘗試每天喝蔬果汁
看這滿滿一桌的蔬果:羽衣甘藍、甜菜根、青椒、香菜、苦瓜及常見的水果,沒錯!這就是老師每天精力的來源
「我其實很偏食,但醫生說還是要多攝取蔬果才不會營養不良」
她笑說某天轉到電視上的節目
醫生說:「人體的腸胃就像一座盆栽,如果吃一些保健食品大概就1.2種益生菌,隨著年紀增長,壞菌越來越多,好菌減少;但如果時常攝取豐富多元蔬果就會讓你的體內形成一座森林!」
老師說每天一杯600cc蔬果汁,精神力氣真的變得比較好,情緒也更穩定
當初聽到這個小編也覺得很棒的觀念 (決定南下高雄拍攝)
要我去吃這些蔬果,了不起中餐晚餐幾口菜吧?
拍攝現場,也讓小編驚呆了,最高一杯精力蔬果汁含有18種蔬果
「準備這些蔬果好麻煩喔」
老師說其實不會,因為如果中式料理也是要備料烹煮,她都一次採買大量蔬果。基本的菠菜、羽衣甘藍、青江菜、紅莧菜、青花椰菜、碗豆先燙過30秒瀝乾後冷凍備著(葉菜類較脆弱就冷凍)
大家很常喝就是冷壓西芹汁,洗淨冷凍
(西芹好處就上網看看小編不贅述惹)
就像附圖一樣,依照心情然後打黃色、綠色、紫色
舉例來說,小編很常demo給客人就是蘋果、紅蘿蔔、檸檬(半顆就好)完全喝不出紅蘿蔔的味道
如果你家的magimix放在櫃子很久了,就拿出來試試看吧
一起來體內輕盈一夏吧
達到96%出汁率
85%維生素
95%抗氧物
#冷壓蔬果汁
#magimix
#恆隆行







當初只是想用在烘焙上面的豆豆熊老師,在同仁介紹後驚覺!
於是她開始嘗試每天喝蔬果汁
看這滿滿一桌的蔬果:羽衣甘藍、甜菜根、青椒、香菜、苦瓜及常見的水果,沒錯!這就是老師每天精力的來源
「我其實很偏食,但醫生說還是要多攝取蔬果才不會營養不良」
她笑說某天轉到電視上的節目
醫生說:「人體的腸胃就像一座盆栽,如果吃一些保健食品大概就1.2種益生菌,隨著年紀增長,壞菌越來越多,好菌減少;但如果時常攝取豐富多元蔬果就會讓你的體內形成一座森林!」
老師說每天一杯600cc蔬果汁,精神力氣真的變得比較好,情緒也更穩定
當初聽到這個小編也覺得很棒的觀念 (決定南下高雄拍攝)
要我去吃這些蔬果,了不起中餐晚餐幾口菜吧?
拍攝現場,也讓小編驚呆了,最高一杯精力蔬果汁含有18種蔬果
「準備這些蔬果好麻煩喔」
老師說其實不會,因為如果中式料理也是要備料烹煮,她都一次採買大量蔬果。基本的菠菜、羽衣甘藍、青江菜、紅莧菜、青花椰菜、碗豆先燙過30秒瀝乾後冷凍備著(葉菜類較脆弱就冷凍)
大家很常喝就是冷壓西芹汁,洗淨冷凍
(西芹好處就上網看看小編不贅述惹)
就像附圖一樣,依照心情然後打黃色、綠色、紫色
舉例來說,小編很常demo給客人就是蘋果、紅蘿蔔、檸檬(半顆就好)完全喝不出紅蘿蔔的味道
如果你家的magimix放在櫃子很久了,就拿出來試試看吧
一起來體內輕盈一夏吧
達到96%出汁率
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95%抗氧物
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